EMBARAZOS MULTIPLES CUANDO SE ACABA EL AMOR Luego de un engañó es difícil recuperar la confianza, pero no imposible,La primera semana después de la infidelidad es la más dura para la engañada. Se presentan cuadros de ansiedad y síntomas depresivos... ¿La infidelidad es el final definitivo para una relación? Según los terapeutas, es un aspecto importante, pero no definitivo, todo depende de las circunstancias en que se haya dado el engaño, el tipo de relación que se tuvo antes y el nivel de arrepentimiento que tenga el infiel. Manuel Saravia, director del Instituto Gestalt de Lima, indica que luego de una infidelidad es importante que la pareja replantee su situación, ya que ese tipo de engaño sólo es un reflejo de que algo no funciona. "No por eso se justifica el engaño ya que, para que se dé, debe haber voluntad por parte del infiel, porque se trata de una decisión personal, independientemente de que las cosas estén mal o bien", explica. Para que el equilibrio y la confianza vuelva -añade- dependerá mucho de la actitud del infiel, quien debe tener mucha paciencia porque al principio habrá total desconfianza, lo cual es natural. "La persona que quiere arreglar las cosas debe mostrar una transparencia exagerada hasta que poco a poco las heridas se cierren completamente", advierte Saravia. Además, quien ha sufrido el engaño debe preguntarse si quiere seguir en este proyecto y asumir parte de la responsabilidad que le corresponde.
EMBARAZOS MULTIPLES ¿CÓMO SABER SI MI PAREJA ES CELOSO? El celoso compulsivo ha perdido confianza en sí mismo, se siente muy inseguro y teme perder a su pareja, por eso está muy alerta a los otros. Y trata de evitar ese sufrimiento intentando ser CONTROLADOR porque cree que de esa manera podrá evitar perder a su amor... Generalmente utiliza la amenaza y el miedo para doblegar a su víctima. Puede ser muy violento cuando tiene crisis de celos, también puede llorar en exceso y sentirse injustamente tratado. A continuación te mostramos algunos ejemplos que usan los y las celosas. Ejemplos: No salgas a la calle sin mi permiso, no puedes ponerte ese escote, el pantalón te queda muy apretado, no te pintes la boca con ese brillo labial, pareces una cualquiera, no sonrías con cualquiera, no tienes que bailar con nadie, solo conmigo, llamar por teléfono a la oficina para controlarte, preguntar por tu vida sexual al detalle, si vas a salir tienes que ir con tu hijo, no tener amigas divorciadas o solteras. Si te pasan cosas más osadas como: revisar la billetera o cartera, el auto para ver si hay pelos de mujer, etc. ir al trabajo y sorprender a tu pareja, estar al tanto de quién es la nueva secretaria o las compañeritas de trabajo, entonces debes preocuparte y acudir a un especialista.
EMBARAZOS MULTIPLES Cuando la mujer domina al hombre Muchos no se dan cuenta de su drama hasta que los hijos o terceras personas se lo hacen notar. ¿Estás de novio, casado o eres conviviente?, ¿tu pareja te ordena y da instrucciones, incluso en público?, ¿y lo peor de todo es que tú crees que eso está bien? Entonces, déjame decirte que para muchos ¡eres un pisado!... Un pisado es, según el Diccionario de la Real Academia Española (RAE), “la persona dominada por su pareja”. Y según la psicóloga Sonia de Wong, es un término muy subjetivo, porque mayormente el hombre dominado no se da cuenta que lo es. “Lo óptimo para algunos, quizá no lo es para el resto. Por ello, es muy común que un hombre sometido por su mujer no se dé cuenta de la situación que enfrenta. Cree que es lo normal, lo usual, porque quizás siempre vio esa figura en la casa con sus padres”, explica. Añade que esas son relaciones neuróticas que se repiten en la etapa adulta. “Habría que saber cuál es su historia de desarrollo emocional. Seguro sus padres eran así, tenía una madre autoritaria o castrante que siempre se imponía al padre y le decía al hijo qué hacer. Entonces, cuando ese chico se convierte en hombre buscará una pareja que lo someta y dirija, tal como hizo su madre de pequeño”. ¿QUÉ HACER? A menudo, son los hijos y terceras personas quienes hacen ver al oprimido su situación. Solo así, él podría hacerse consciente de su drama y solucionarlo, si quiere, con ayuda psicológica.
EMBARAZOS MULTIPLES MIEDO AL COMPROMISO No toman decisiones trascendentales por temor a fracasar y no poder manejar sus emociones ante el error. Con la soga al cuello. Así se sienten en la actualidad, hombres y mujeres que huyen al compromiso pese a que mantienen años de relación... El psicoterapeuta Aldo Pissani atribuyó esta actitud a los varones, quienes en su mayoría no toman decisiones trascendentales por el temor a fracasar y no poder, más tarde, manejar sus emociones ante el error. Explicó que la falta de determinación también responde a una actitud pasivo dependiente. Es decir, se sienten cómodos cuando otras personas toman las decisiones importantes por él. Entonces, ¿qué hacer con ellos? Pissani refirió que como pareja es necesario ser bastante persuasivos, ya que detrás de una conducta inmadura posiblemente exista un entorno familiar que respalda ese comportamiento. “Muchos padres menoscaban la independencia de sus hijos desde que son niños y recién, cuando pasan los años, se dan cuenta que estos no pueden tomar pasos importantes en sus vidas”, aseguró. Señaló que es importante abordar este tema a tiempo y en pareja para que en el futuro no exista el riesgo de que una de las partes busque recuperar su libertad, dañando así a la persona que más quiere.
EMBARAZOS MULTIPLES 7 CONSEJOS PARA CONTROLAR LOS CELOS EN LA PAREJA Sentir celos de una forma moderada es algo que todos hemos experimentado. Incluso puede resultar estimulante si provoca que ambos estén atentos al otro. Pero si sufres, o haces sufrir a tu pareja por tus celos, es tiempo de reflexionar para cambiar tu comportamiento... Los celos pueden superarse si sabes qué hacer para lograrlo. PASOS 1º Evita los pensamientos destructivos. Sustitúyelos por otros que te den seguridad y confianza en ti mismo. 2º Esfuérzate por ser positivo y diferencia los hechos reales de aquellos nacidos de tu imaginación. Guíate por los hechos para ver si realmente hay un conflicto que debas solucionar. 3º Confía en tu pareja y evita el deseo irrefrenable de interrogarla acerca de dónde y con quién está cada cinco minutos. Cuando sientas ese impulso, inmediatamente ocúpate de ti y haz algo que te de mucho gusto. 4º Habla con tu pareja acerca de lo que te sucede en un momento en que te sientas tranquilo. De ese modo mantendrás el contacto contigo mismo y podrás expresarte, algo imposible de hacer si eliges hablar en pleno ataque de celos. 5º Habla de tu percepción actual. No justifiques tus celos por hechos del pasado, ciertos o no, que ya han sido aclarados. 6º Si sientes que la situación te supera, habla con alguna persona discreta y de confianza acerca de lo que te ocurre: una amigo, un consejero, un especialista. Muchos fantasmas se diluyen cuando puedes hablar de ellos y, por lo contrario, se refuerzan cuando los ocultas o los niegas. 7º No culpes a nadie de lo que sientes, y mucho menos a ti mismo. Recuerda que si bien eres responsable de tus actos, estás intentando sinceramente superar estos celos que te lastiman.
EMBARAZOS MULTIPLES ERRORES Y MALOS ENTENDIDOS EN LA PAREJA Cuando comienza una relación las personas pensamos que nuestra pareja es "diferente" y que con la fuerza del amor se superará todo, pero con el tiempo, las desilusiones, los errores en la comunicación, los malos entendidos, las frustraciones y fricciones pueden hacer que la pareja piense que su matrimonio ha sido un error... Una persona es un complejo entramado de pensamientos, sentimientos y conductas que interrelaciona continuamente con los pensamientos, sentimientos y conductas de otra para formar una PAREJA. Es difícil que un matrimonio desavenido sepa dónde está el verdadero origen del problema, así que atribuyen su malestar a las características negativas del otro y piensan "la culpa de que yo me sienta mal es tuya", antes que a un desajuste entre ambos. Así se acelera el proceso de separación puesto que creemos que cambiando la fuente de nuestros problemas, o sea, la pareja actual, éstos terminarán.
EMBARAZOS MULTIPLES ¿Cómo hacer que mi pareja cambie? En la tarea de arreglar tu matrimonio, encontrarás resistencia por parte de tu pareja. Argumentará 101 razones porque “esto simplemente no va a funcionar para nosotros” y te culpará por cada una de ellas... O tal vez, habrá “analizado” emocionalmente el matrimonio, no le importan tus esfuerzos para mejorar la situación, o no esta dispuesto a realizar ningún esfuerzo por sí mismo. La pregunta más común que la gente me hace “¿cómo logro que mi pareja cambie?” Existe una creencia profundamente arraigada en nuestra cultura por la cual la gente se resiste al cambio, sin importar qué. Pero ¿es esto cierto? Si damos una mirada más cercana a la naturaleza humana, no es el cambio por sí mismo al que nos resistimos; es al cambio que se nos es impuesto. Piensa:. No tenemos problemas con el cambio que nosotros iniciamos. Pero cuando nos sentimos forzados o manipulados a cambiar, !nos resistimos con todas nuestras fuerzas! Probablemente tu pareja no esté dispuesta a cambiar por el bien de su ma¬trimonio ahora, pero eso no significa que no desee un gran matrimonio. Todos desean un gran matrimonio. Es porque si ellos van a cambiar, desean que el cambio sea ¡su idea! Te aseguro que: Tu pareja cambiará, cuando decida cambiar, y no un segundo antes. Mientras más presiones, apures, codees, pidas, sobornes, grites, o rue¬gues, menos probabilidades que cambie. Eso no significa que tus esfuerzos no funcionarán; significa que son contra productivos. Mientras más sea tu idea, menos puede ser idea de él (ella). Debes ¡salir de ese camino! . Mientras más compitas tomará la alternativa contraria. Esto es análogo a caminar hacia la puerta que se abre frente a ti. Mientras más empujes, mas se cierra. Si deseas que la puerta se abra debe retroceder. Reconozco que esto es difícil de lograr porque tus quiere ser proactivo. Te sientes obligado a hacer algo para tratar de obtener los resultados deseados. Pero lo más efectivo que puedes “hacer” en este caso es nada. Tienes que ser paciente esperar y permitir que salga de él (ella). Es posible que alguien pueda inspirar a que su pareja cambie, pero la persona menos probable para ser la inspiración eres tú. Es triste pero cierto. Es más probable que un completo extraño logre “llegar” a tu pareja a que tu lo hagas. Es más posible que una experiencia casual o un encuentro la sacudan, a cualquier cosa que tú puedas hacer. Es bastante posible que tengas el mensaje correcto para compartir con él (ella) y lograr que cambie, pero tu no eres el mensajero correcto.
EMBARAZOS MULTIPLES PELIGROS DEL AMOR Y ROMANTICISMO No le dedique tiempo completo a su pareja, tenga su espacio ¿El amor es ciego? Esta interrogante surge cuando no se puede explicar por qué hay gente que se enamora muy rápido. Algunas investigaciones afirman que enamorarse sólo toma la quinta parte de un segundo, en ese transcurso el cerebro libera dopamina, oxitocina, adrenalina y vasopresina, que estimulan al organismo. También se dice que el enamoramiento dura de 18 a 30 meses, tiempo en que la pasión juega un papel importante, pero cuando se acaba debe dar paso a la comprensión y el compromiso para que la relación continúe varios meses más. Durante el enamoramiento surge lo que los especialistas en parejas llaman "el amor romántico", donde la pareja es lo más importante para el otro y las muestras de cariño están a la orden del día. En este periodo es fácil perdonar los errores y justificar todo en nombre del amor. Esta situación también trae complicaciones, pues vivir sólo para satisfacer al otro causa dependencia emocional, situación que mata al amor.
Embarazos Múltiples Amor y Pareja TIPS PARA LA RELACION PERFECTA El noviazgo fue perfecto, como miel sobre hojuelas, claro!!!, hubo pequeños problemillas, pero nada que el amor no pueda resolver. Sin embargo, el matrimonio es otra cosa, no hay porqué tener miedo, pero si debes tomar en cuenta ciertos aspectos que en el noviazgo no parecen tan importantes que te podrán evitar problemas y discusiones. Lo primero y más importante es la comunicación. Aunque su relación sea cósmica y se entiendan sin palabras, hay cosas que necesitan saber el uno del otro, más ahora que vivirán juntos. No debes ocultarle cosas por más pequeñas que sean, aunque quieras evitar que se enoje, lo mejor es que se entere por ti, más si es algo que les concierne a ambos. Lo primero y más importante es la comunicación Aunque ahora ustedes son una familia, no significa que no necesiten de su propia familia y amigos, no trates de impedirle que se vea con sus antiguas amistades, ni trates de alejarte de las tuyas, ellos sabrán respetar su nuevo espacio, pero el matrimonio no significa que sólo tengas que vivir para tu pareja, ni él sólo para ti, sino que compartas con él todo, incluso a las personas que quieren. Disfruten de los pequeños momentos que comparten, seguramente uno o los dos tendrán que trabajar, es por eso que deben valorar cada instante que tengan para ustedes solos. Traten de arreglar cualquier malentendido antes de que se haga un gran problema, siempre es mejor hablar a tiempo que gritar demasiado tarde. Lo más importante es que recuerdes que como esposos ahora son los mejores amigos y que pueden confiar en ustedes, decirse cualquier cosa y buscar la forma de que ambos sean muy felices juntos.
Embarazos Múltiples Amor y Pareja PARA PAREJAS Cuando el hombre al que usted quiere, sufre de Disfunción Eréctil La Disfunción Eréctil no sólo afecta al hombre que la padece. También afecta a su pareja. Es un asunto de la pareja. Para la mayoría de las personas, la mejor manera de enfrentar la Disfunción Eréctil es de manera abierta y honesta, como pareja. Pero esto también puede ser difícil de lograr, ya que éste es un asunto delicado. Puede que a usted le preocupe herir los sentimientos de su pareja al hablar del tema o puede pensar que él se va a sentir más avergonzado. Quizás tenga temor de empeorar el problema. La verdad es que puede hacer que él se sienta mejor, y no peor. Frecuentemente, muchos hombres se sienten aliviados cuando sus parejas sacan el asunto y están dispuestas a hablar de ello abiertamente. La comunicación le da a la pareja la oportunidad de compartir sus sentimientos y de aclarar los malentendidos. Es muy importante que usted y su pareja entiendan que DE es, a menudo, un problema físico. DE es el resultado de una disminución del flujo de sangre al pene. Existen muchas razones por las que un hombre puede desarrollar DE. A pesar del mito más común, DE no es un resultado de la edad. Puede ser causado por la alta presión sanguínea, colesterol alto, diabetes, enfermendades del corazón, depresión y la tensión entre otras cosas. Así que la DE puede ser otro signo de otros problemas de salud que también necesiten tratamiento. Quizás usted quiera dar el primer paso. Quizás usted quiera sugerirle a su pareja que hable con un médico. Incluso, quizás quiera llamar usted misma para hacer una cita. Y quizás usted quiera ir con él. Algunos hombres que tienen Disfunción Eréctil son reacios a buscar un tratamiento por sí mismos, pero lo hacen si su pareja los anima. Usted puede hacer la diferencia. La Disfunción Eréctil es un problema que puede ser tratado.
Embarazos Múltiples Amor y Pareja Siete Reglas para ser Feliz Síguelas y te sorprenderás de ver que las relaciones sentimentales no son tan complicadas y que sí es posible alcanzar el éxito absoluto con tu pareja. Si alguien te dijera que tiene la receta para alcanzar la absoluta felicidad en pareja, ¿se la pedirías? Si tu respuesta es sí, enhorabuena. Sigue estos consejos y te sorprenderás de las enormes dificultades que has llegado a ver en las cosas que no son tan complicadas. 1. Enamórate de alguien que te corresponda Si sigues esta no tan complicada regla, te habrás ahorrado el 95% de las preocupaciones que puedan surgir en tu relación. Trata de conseguir lo que deseas, siempre y cuando esté a tu alcance. Perseguir sin piedad a un hombre que no te hace caso tiene principalmente dos motivos: problemas no resueltos con tu padre, por lo tanto t 2. El sexo sí importa, y mucho ¿Qué es más importante, el amor o el sexo? Éste es el clásico debate sobre el cual nunca se llega a un acuerdo, pero nuestra respuesta es la siguiente: ambos. Puedes llegar a amar a un hombre con el que no tengas química sexual, pero ¿es esto lo que realmente deseas? Aunque compartan muchos asuntos importantes, las palabras no son suficientes, y una inmejorable forma de comunicarse es el sexo. 3. Cuanto más tengan en común, mejor Sería ridículo romper con alguien por el simple hecho de que no le guste el mismo tipo de cine que a ti. Los opuestos se atraen, pero generalmente las posibilidades de estar juntos se agotan debido a la incompatibilidad intelectual o emocional, venir de ambientes familiares muy diferentes o tener aspiraciones distintas. Si sus diferencias son pequeñas, las probabilidades de tener conflictos en la relación serán mínimas. 4. El aburrimiento sí que es un problema Hay quienes creen que siempre que estén a gusto con el trato que les da su pareja, podrán soportar vivir una vida de aburrimiento junto a ella. Sin embargo, también hay quienes se arriesgan y buscan una pareja más agradable y divertida ¡y el resultado es fantástico! Mira a tu alrededor, date cuenta de que hay muchas personas apasionadas y con ganas de pasarla bien, y que a la vez son tan responsables como tú. 5. Plantea las reglas antes de jugar Si lo que tú quieres es compromiso, no te embarques en relaciones que sólo te ofrezcan sexo pasajero. Debes mostrar claramente y desde el principio tus expectativas. Si quieres un matrimonio en el que los dos cooperen con las labores domésticas, desde la primera cena en tu casa empieza a compartir las tareas. 6. Cuando encuentres el amor, ábrete Encontrar una pareja en quien puedas confiar y que te apoye, te hará sentir aceptada y apreciada. Debes poder compartirle sin miedo detalles como tu deseo de tener bebés, tu miedo a fallar profesionalmente o cuánto dinero te gastas en ropa. Lograr una verdadera intimidad es arriesgado, pero también muy satisfactorio y emocionante. Ser capaz de conseguir confianza y apoyo mutuos con la otra persona es la promesa más clara de felicidad en una relación. 7. Si se lo hizo a ella, te lo puede hacer a ti Alguien con antecedentes poco confesables respecto a sus parejas pasadas puede ser un serio problema para ti, tal vez no de la misma forma, ni en el primer momento. Pero lo mejor será que te fijes bien tanto en sus experiencias pasadas, como en su actual trato hacia las mujeres cercanas. De esta forma tendrás las referencias para reaccionar y actuar en cuanto no te guste alguna conducta del hombre que te interesae hacen falta varios años de intensa terapia para acabar con este hábito; o la búsqueda de emociones fuertes, para lo cual mejor te recomendamos que cambies de trabajo, te avientes del bungee o veas una película de terror; te ahorrarás muchas aflicciones.
Embarazos Múltiples